Açık Hava Antrenman Parkuru
Kahramanmaraş'ta, Vali Saim Çotur Sahasının yanına modern ve fonksiyonel bir açık hava antrenman parkuru eklenmiştir. Doğayla iç içe bir konumda yer alan Açık Hava Antrenman Parkuru, bireylerin fiziksel dayanıklılık, denge, hız ve esneklik becerilerini geliştirmek amacıyla tasarlanmış, çok etaplı bir spor sahasıdır. Parkur bünyesinde; tırmanma duvarları, denge tahtaları, engelli koşu istasyonları, asılma barları ve sürünme etapları gibi farklı zorluk derecelerine sahip modüller bulunmaktadır.
Mekânın okul dışı öğrenme ortamı olarak önemi ve kullanılacak bölümler: Bu mekan, Beden Eğitimi ve Spor dersleri için "Motor Beceriler", "Hareket Yetkinliği" ve "Fiziksel Etkinlik" alanlarında mükemmel bir uygulama sahasıdır. Ders işlenişinde denge istasyonları (koordinasyon için), tırmanma modülleri (kas kuvveti için) ve koşu yolları (kardiyovasküler dayanıklılık için) aktif öğrenme ortamı olarak kullanılacaktır. Öğrenciler burada kendi vücut ağırlıklarını kullanarak engelleri aşmayı, stratejik hareket etmeyi ve rekabet yerine "kendini gerçekleştirme" duygusunu deneyimlerler.
Konum
Adres: Gazi Mustafa Kemal Bulvarı, Malik Ejder Mahallesi, Onikişubat, Kahramanmaraş, Akdeniz Bölgesi, 46100, Türkiye
Ziyaret Gün ve Saatleri
Aşağıda belirtilen gün ve saatler arasında ziyarete açıktır.
Erişilebilirlik Özellikleri
Engelsiz erişim imkânlarının ve rehber hizmetlerinin bulunup bulunmadığı bilgisine yer verilmiştir.
- Engelsiz Erişim
- Rehberlik Hizmeti
Ziyaret Notları
Açık Hava Antrenman Parkuru aktif bir antrenman alanı olduğundan, ziyaret saatleri sabit değildir ve genellikle sporcuların çalışma programlarına veya müsabaka takvimine göre değişiklik gösterir. Ziyaret için en doğru bilgiyi almak adına tesise gitmeden önce telefonla arayarak izin ve uygun saatler hakkında bilgi almanız önemlidir. Kullanım Şartı (Isınma): Parkurdaki engeller yüksek fiziksel efor gerektirdiğinden, sakatlanmaları önlemek için etkinliğe başlamadan önce mutlaka öğretmen eşliğinde 15 dakikalık "ısınma ve esneme" hareketleri yapılmalıdır. Sıralı Kullanım: Engellerde çarpışma riskini önlemek için öğrenciler parkuru tek tek veya aralarında güvenli mesafe (en az 3 metre) bırakarak kullanmalıdır. Giyim: Öğrencilerin hareket kabiliyetini kısıtlamayan esnek spor kıyafetler ve kaymayan tabanlı spor ayakkabılar giymesi zorunludur. Riskli Bölgeler: Tırmanma ve yüksekten atlama gerektiren istasyonlarda, düşme riskine karşı öğretmen gözetimi şarttır. Zeminin (kum veya kauçuk) yumuşaklığı etkinlik öncesi kontrol edilmelidir. Hava Durumu: Yağışlı havalarda parkur ekipmanları (metal ve ahşap yüzeyler) kayganlaşacağından etkinlik yapılmamalıdır.
İletişim Bilgileri
Öğrenme Çıktıları
- SAB.8.Yakın çevresinde oluşan gruplarla sosyal temas oluşturabilme
- HSAB.10. Sağlıklı yaşam için temizliğe ve düzene dikkat edebilme
- HSAB.11. Tehlike ve kaza durumlarına karşı kendini koruyabilme
- HSAB.8. Aktif ve sağlıklı yaşam için gereken zindelik becerilerinin neler olduğunu söyleyebilme
- HSAB.9. Aktif ve sağlıklı yaşam için hareket edebilme
- HSAB.7. Günlük yaşamında sağlıklı beslenme davranışları gösterebilme
- HSAB.12. Hareketli oyunların temel kurallarını açıklayabilme
- HSAB.13. Hareketli oyunlara özgü basit taktik ve strateji geliştirebilme
- HSAB.14. Hareketli oyunlarda liderliği deneyimleme
- BEO.1.4.1. Fiziksel aktivite ve sağlık ilişkisini fark edebilme
- BEO.1.3.3. Takım veya grup liderliği sergileyebilme
- BEO.1.3.1. Ritmik hareket edebilme
- BEO.1.1.3. Temel hareket becerilerini açıklayabilme
- BEO.1.1.4. Temel hareket becerilerini sergileyebilme
- HB.1.4.1. Yaşadığı yerin ve ülkemizin genel özelliklerini açıklayabilme
- HB.1.5.1. Yakın çevresinde bulunan doğadaki varlıkları gözlemleyebilme
- HB.2.4.1. Yakın çevresinde bulunan tarihî mekân ve doğal güzellikleri belirleyebilme
- BEO.2.4.1. Fiziksel aktivite sırasında vücudunda meydana gelen değişimleri
- BEO.2.4.3. Fiziksel aktiviteye katılım hedefleri belirleyebilme
- BEO.2.1.1. Temel hareket becerilerini sergileyebilme
- BEO.3.3.1. Farklı tempodaki müziğe uygun hareket edebilme
- BEO.3.3.2. Eşle veya grupla ritmik hareket edebilme
- BEO.3.4.1. Fiziksel Aktivite sırasında vücudunda meydana gelen değişimleri sorgulayabilme
- BEO.3.4.2. Fiziksel hareketsizliğin sonuçlarını açıklayabilme
- BEO.4.1.1. Koordinasyon ve denge içeren hareket becerilerini sergileyebilme
- BEO.4.1.2. Koordinasyon ve denge geliştirici oyunlarda taktik ve strateji geliştirebilme
- BEO.4.4.3. Beslenme programı hazırlayabilme
- BEO.4.4.1. Fiziksel aktivite ve beslenme ilişkisini açıklayabilme
- BEO.4.4.2. Fiziksel aktivite ve beslenme ilişkisini destekleyici oyunlarda hareket
- BES.5.5.1. Çocuk atletizmine ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme
- BES.5.5.2. Çocuk atletizmine ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme
- BES.5.5.3. Olimpik ve paralimpik oyunların önemini açıklayabilme
- BES.5.4.1. Jimnastiğe ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme
- BES.5.4.2. Jimnastiğe ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme
- BES.5.4.3. Müzik eşliğinde dansa özgü ritmik hareket edebilme
- BES.6.1.1. Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme
- BES.6.1.2. Fiziksel uygunluk ve zindelik arasındaki ilişkiyi çözümleyebilme
- BES.6.1.3. Fiziksel aktivite sırasında meydana gelebilecek yaralanmalarda temel ilk yardım uygulamalarını sergileyebilme
- BES.6.1.4. Fiziksel aktiviteye katılımı destekleyen teknolojik araçları belirleyebilme
- BES.7.1.1. Egzersiz ve beslenme ilişkisini yorumlayabilme
- BES.7.1.2. Performansla ilgili fiziksel uygunluğu sağlayabilme
- BES.7.1.3. Egzersiz ve beslenme konusunda medyada yer alan kaynakların güvenirliğini sorgulayabilme
- BES.7.2.1. File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket kavramlarını uygulayabilme
- BES.7.2.2. File ve duvar oyunlarına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme
- BES.7.2.3. File ve duvar oyunlarına ilişkin taktik ve strateji geliştirebilme
- BES.8.1.1. Egzersiz sırasında vücudunda meydana gelen fizyolojik değişimleri açıklayabilme
- BES.8.1.2. Fiziksel uygunluğunu geliştirebilmek için egzersize katılabilme
- BES.8.2.1. Seçilen spor branşına ilişkin hareket becerilerini sergileyebilme